暑男の手にかかれば腰痛なんてなんのその！！！！

2016年10月03日

こんにちは！！

腰痛治療が得意の新宮町のまつもと整骨院です！

台風が接近しているようですが台風も吹き飛んでいくぐらい今日も元気に診療中でございます(≧▽≦)

本日も新宮町に暮らす全ての方々が快適な生活を送れるよう頑張っていきます！（もちろん新宮町以外の方も！！）

さて本日のアンケートはコチラ！

↓↓↓↓↓↓

まつもと整骨院の暑男こと堀田先生が褒められてますね～|дﾟ)

サクラでしょうか？ｗ

そんな冗談はさておき我々の痛みを取る治療をしたい！治したい！という思いを感じて頂き誠に感謝ですm(_ _)m

皆様も御存じかも知れませんがやはり腰痛などは日常の姿勢や生活動作というのも大きな要因になってきます。

例えば、荷物を持ち上げる動作でも腰にかかる負担は変わってきます。

図aのようにしっかり腰を下ろし膝を曲げてから荷物を持ち上げる事で腰に掛かる負担を軽減させる事が出来ます。

図bのように足がつっ立ったまま上半身だけ曲げる姿勢は腰に掛かる負荷が約２倍になってかかってきます。

図c、dも荷物をしっかり安定させる為の動作ですがしっかり引いて身体の近くで持ちましょう。

他にもデスクワークなどで椅子に座っている時間が長いといわれる方も非常に多いのですが椅子に座る姿勢にも少し工夫を！

図のように背もたれに沿わせるように腰掛け、お尻が前に出過ぎないよう気を付けましょう！

膝は９０°に曲げ足が自然と床に着くぐらいの姿勢を意識してみましょう！

くれぐれも↓↓↓↓↓

こうならないように気をつけましょう(^^)

～～～～～～～～ＭＴ²プロジェクト近日始動～～～～～～～～

まずは体験会します！

~coming soon~

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まつもと整骨院

住所　福岡県糟屋郡新宮町大字三代901-8 フォレストキング001

電話番号　092-962-6662

営業時間　月～金曜日　　午前 9:00～12:00 / 午後 14:30～21:00
土曜　　午前 9:00～午後 15:00まで受付

休診日　日曜・祝祭日

最寄り駅　JR福工大前駅　JR新宮中央駅
アクセス　JR福工大前駅から徒歩18分
西鉄バス三代停留所から徒歩5分

駐車場が 13台
お子様連れのママさんにも好評　キッズスペース完備

当院ホームページはこちら
http://matsumoto-seikotsuin.com/