ストレートネック?早めの対処をオススメします!
おはようございます!
新宮町のまつもと整骨院です(`・ω・´)
今回は首の痛みについてのお話しを少しばかり(´-`*)
皆さんは『ストレートネック』という症状を御存じですか?
当院でも問診時などに患者様にご説明する場合もあり聞いた事があるといわれる方もいらっしゃるかも知れません。
簡単にいうと『首の骨がまっすぐになってしまう』という事です。
では何故『ストレートネック』になってしまうのか?なってしまうとどうなるのか?
をご説明させて頂きます!
そもそも『ストレートネック』とは…・・・頚椎の生理的前湾角度 30度以下の首の状態をいいます。
※首がまっすぐに歪んだ状態を示す言葉ですので、病名ではありません。
正常な人の首の前湾角度は… 30~40度です。
慢性的な 頭痛・首の痛み・肩こりに悩む人の多くはこの角度が少なく、病院でレントゲンやMRIを撮ると正常よりも首がまっすぐですね。(原因)という説明を受けることになります。
『ストレートネック』になる原因として、
慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブが失われ、ストレートネックになります。
長時間のパソコン作業やスマホ操作はもっとも代表的な原因です。
最近ではスマホの爆発的普及によりスマートフォンの使い過ぎによるストレートネックが増えてきています。
『ストレートネック』になるとどうなるのか?
- 頭痛がする
- 肩がこる
- 首が痛い、首が動かない
- 頚椎症、椎間板症
- 上が向きにくい
- めまい、ふらつき感がある
- 手のしびれがある
- 寝違いを繰り返す、枕が合わない
- 逆流性食道炎、胸焼け、吐き気がする
- 自律神経失調症、うつ
- 二重あごに見える
といった症状が現れる場合があります。
現在ではよくバスタオルなどを使ったストレッチなどを行い『ストレートネック』の予防などがオススメされています。
当院でも姿勢不良から『ストレートネック』になってしまい首や肩の痛みなどの症状を訴えられる方が多く診えられますので、
このようなストレッチを取り入れたりストレッチポールを使った姿勢改善などを取り入れて治療しております。
このような症状が出るのが怖いという方やすでに首や肩の痛みでお悩みの方は我慢するのではなく早めに治療されることをオススメします。
***************************************************
まつもと整骨院
住所 福岡県糟屋郡新宮町大字三代901-8 フォレストキング001
電話番号 092-962-6662
営業時間 月~金曜日 午前 9:00~12:00 / 午後 14:30~21:00
土曜 午前 9:00~午後 15:00まで受付
休診日 日曜・祝祭日
最寄り駅 JR福工大前駅 JR新宮中央駅
アクセス JR福工大前駅から徒歩18分
西鉄バス三代停留所から徒歩5分
駐車場が 13台
お子様連れのママさんにも好評 キッズスペース完備
当院ホームページはこちら
http://matsumoto-seikotsuin.com/
ligoo口コミサイトはこちら
http://www.ligoo.jp/comment?id=019924